Si estás planificando un embarazo, o si ya presentas síntomas de embarazo y formas parte del feliz grupo de mamás embarazadas después de una prueba de embarazo positiva es posible que tengas muchas preguntas, incluyendo cómo proporcionarle a tú bebé un comienzo saludable a su vida. Para mantenerte tú y tu bebé sanos, es importante que visites periódicamente al ginecólogo pues el cuidado prenatal ayuda a que tú y tu bebé estéis sanos. La maternidad es una etapa importante en la vida de una mujer que supone una gran cantidad de cambios fisiológicos en su cuerpo, y algunas pequeñas molestias como los vómitos en el embarazo, molestias que sin duda tu medico puede tratar y para los que en nuestra parafarmacia online también encontrarás tratamiento. Así para los síntomas del embarazo tales como las náuseas o los mareos, prueba nuestros comprimidos con extracto de jengibre. Con propiedades que promueven el bienestar gastrointestinal y que evitan los mareos, te ayudarán a reducir y prevenir estos síntomas del embarazo durante las primeras etapas.
También es importante comer sano y tomar suficiente agua. Una buena nutrición durante el embarazo incluye consumir bastantes frutas y verduras, granos integrales, carnes magras y otras proteínas y productos lácteos bajos en grasa.
Durante los 9 meses de embarazo es conveniente tomar vitaminas para el embarazo ya que las mujeres embarazadas necesitan cantidades más altas de ciertas vitaminas y minerales, como ácido fólico y hierro.
En este aspecto en farmacia Subirats te ofrecemos suplementos aptos para tomar durante toda la etapa que favorecen el crecimiento óptimo del tejido materno y el desarrollo correcto del bebé. Contienen vitaminas del grupo B y ácido fólico esenciales para la multiplicación y división celular, sobre todo al comienzo, también incluyen yodo, necesario para el desarrollo del bebé y hierro, para asegurar unas óptimas reservas, y para garantizar el transporte de oxígeno a las células. No faltan en nuestros suplementos ácidos grasos omega 3 para promover el desarrollo cerebral, visual y ocular del bebé, y vitamina D para ayudar al desarrollo de sus huesos. De todas formas durante el embarazo hay que tener cuidado con las medicinas y siempre consulte con el ginecólogo antes de tomar algún medicamento. Esto incluye medicinas de venta libre o suplementos para embarazadas.
La actividad física le ayudará a mantenerse en forma, sentirse y dormir bien. Es importante realizar actividad física moderada y bajo supervisión médica. Los hábitos tóxicos como el alcohol, drogas y tabaco deben descartarse por el bien del bebé (y de la mamá).
Si por el momento no estás embarazada pero estás buscando quedarte embarazada tenemos complementos para todas las etapas, desde la fase de concepción como en la de embarazo y la posterior lactancia.
Tenemos los mejores suplementos para ayudarte a concebir, a mantenerte saludable durante el embarazo y a ayudar al correcto desarrollo de tu futuro bebé. Déjanos acompañarte y ayudarte durante esta etapa. Somos expertos.
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