



El ácido fólico es una vitamina que los humanos no podemos sintetizar y la obtenemos a partir de alimentos como las verduras, el pescado y algunas carnes.
Deshidratación significa pérdida de agua. El agua es un componente importante del cuerpo humano. Por tanto, cuando nuestro cuerpo no tiene todo el agua o los líquidos que necesita, no puede realizar sus funciones de forma adecuada.
La fibromialgia es una enfermedad reumática que tiene el dolor como síntoma principal pero también la fatiga, los trastornos cognitivos, alteraciones del sueño, la depresión y la ansiedad entre otras.
La cáscara sagrada es un pequeño árbol de la familia de las ramnáceas, originario de las zonas templadas del oeste de América del Norte.
Cada año, con la llegada de la primavera, reaparece con más fuerza la preocupación por perder esos kilos de más.
La obesidad y el sobrepeso son factores de riesgo, las personas que tienen obesidad pueden sufrir enfermedades cardiovasculares, ciertos tipos de cánceres, diabetes, hipertensión arterial e hipercolesterolemia.
La dieta no es un régimen alimenticio concreto con una finalidad específica, sino el conjunto de alimentos que ingerimos en un tiempo determinado.
La flatulencia o meteorismo es un exceso de gases en el intestino que causa espasmos y distensión abdominal, es decir, que parece como si el abdomen se hinchara.
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